اجلس في وضع مريح وتركيز على كل صوت يفهم ما تعنيه كل أصوات لك. مع هذا ، فإن الخطوة التالية في تطورك هي أن الكائن العام هو أن تكون قادرًا على التوفيق. في وضع مريح والتركيز على كل صوت فهم ما تعنيه كل أصوات لك. مع هذا ، فإن الخطوة التالية في تطورك هي أن الكائن العام هو أن تكون قادرًا على ذلك. الشعور هو شيء نستخدمه كل يوم بشكل منتظم ، وهو أيضًا شيء يستخدمه نفسية وتعرف هذه المهارة باسم القياس النفسي. من خلال عقد كائن وإحساس بالشعور ، ستتمكن من التواصل مع الشخص الذي ينتمي إليه الكائن. يمكن أن يساعد التأمل أيضًا على تطورك النفسي ، ويعرف أحد هذه الأشياء باسم "Tai Chi" الذي يساعد مستويات طاقتك حيث يمكنك الجلوس والتركيز على كائن معين فقط لفترة صغيرة من الوقت يساعد هذا التمرين على تركيز عقلك وحذف أي معلومات غريبة. من خلال القدرة على الشعور بالجو يمكن أن يساعد بالفعل في تطوير قدراتك النفسية. هذا يعني أنك أولاً بحاجة إلى أن تكون قادرًا على الوقوف خارج نفسك وأن تكون منفتحًا على كل ما هو حولك وسيساعد هذا التمرين على تقدمك في التطوير. عندما يحصل الشخص على غريزة بأن لديه قدرة نفسية ، يمكننا المساعدة في بناء قدرتنا عن طريق التأمل لأن هذا يساعدنا على الحفاظ على الهدوء والقدرة على التواصل مع أدلة روحنا. إن القدرة على التواصل مع أدلة روحنا سوف تساعدنا على القدرة على إنتاج قدراتنا. في كثير من الحالات ، يتم تنفيذ قدرتنا النفسية عن طريق الاستنسل حيث تتوفر بطاقات التارو وأوراكل لمساعدتنا في تطورنا. على الرغم من أن بطاقات التارو ليست هي الطريقة الوحيدة للتمكن من التنبؤ بالمستقبل ، إلا أن هناك عددًا من الأشياء الأخرى التي يمكن استخدامها بما في ذلك الكرة البلورية والبندول والروني. العديد من الوسطاء الذين هم حول اليوم لديهم هذه القدرة من الطفولة على الرغم من أن تهدئة حالة عقلك سيساعد بالتأكيد على تطورك العام. جميع قدراتنا تتماشى مع تردد ألفا بين سبعة وأربعة عشر هرتز هذه هي عملية الافتتاح لتكون قادرة على تطوير قدراتنا.
![تمتد قدراتك 1]()