ddddd123aabb1212
مەن ئەتىگەندە مېنىڭ قەھۋەمدىن ھۇزۇرلىنىمەن ... مەن ئۇنى ئېنېرگىيە جارى قىلدۇرمايمەن. ئەگەر بۇ سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىز بولسا, ئېھتىيات قىلىڭ. ئەگەر سىز خىمىيىلىك بولۇپ قالسىڭىز, بۇ ھەرگىز ياخشى ئىش ئەمەس. ئەمما مەن سىزنىڭ سىستېمىڭىز توپتىن ئۆمۈر سەھنىگە پاتقاق يېيىشىدىن ئەنسىرىمەيمەن. ئەمما بۇنى ئويلىماڭ, ياكى ھەقىقىي ئىشىنىشنى باشلىسىڭىز ھەمدە كورفېينى پىلانلاپ, كورفېينىڭ دىققىتىنى قوزغىتىشىدىن باشلىيالايسىز. سىز باشقا جايلاردا يەنە بىر قېتىم سىزنى ئېنېرگىيە قىلىدىغانلىقىنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن. . چېنىقىش, ياخشى, ساغلام ناشتىلىق, ياخشى ناشتىلىق, ياخشى ئۇخلاشنىڭ ياخشى ئۇخلىشىغا ئوخشاش (خىمىيىلىك ھەقسىز)
1. ئېگىز تار لوڭقىسى بىر ئىستاكان قەھۋە قەھۋەسىنى تېخىمۇ تەكشى قىلىدىغان ئىستاكاندىنمۇ ساقلايدۇ?
ئادەتتە, بېرىلگەن, مەلۇم پۇرسەتتە يەر يۈزىدىكى يەر يۈزى ئەڭ ئاز بولغاندا, شۇڭا قاچا-قۇچىلارنىڭ ئاستىدىكى ھاۋاغا چۈشۈش. بۇلارنىڭ $ q_mathmoth $, $ q_matrmbantom $, $ q_matrmbantom $, $ q_matrmbantom $, $ q_matrmbantom $, $ Q_MahrmBottom $, $ Q_MahrmBottotPlay $, $ Q_Mathrmside $. ھەر بىر ئورۇندا ئۇتتۇرۇپ قويغان ئومۇمىي ئېنېرگىيە $$ Q = Pi R ^ 2 (Q_Mramotom) D_Maultoptomber $ r $ ۋە ئېگىزلىكى $ h $ h $. ئەگەر بىز ئاۋازنى چەكلىمە قىلىپ سىيرىلىش سۈپىتىدە سىيرىل بولساق, ئاندىن $ Pi R ^ 2H = V $ PI R ^ 2 (Q_MATMOMBOMB) FACRASHVR Q_MATHR Q.mathrmmside. $$ بۇ ئەڭ ياخشى قالغۇچىنىڭ رادىئوسى بار. بۇ $$ 0 = Fracmatmratrmdqmathqmathrrdr = 2 Pi r (Q_Mathrramside)
ئېغىر) ^ 1/3. قىممەتلىك $$, بىز بىر قانچە ئىشقا دىققەت قىلالايمىز. مەسىلەن, كۆڭۈلدىكىدەك رادىئوسى لازىم بولمىغان ھەجىمنىڭ كۇب يىلتىزىغا نىسبەتەن ئۆسۈپ يېتىلىش. ئەمەلىيەتتە, مۇقىم Q $ نىڭ سىلىقلاش پەقەت V $ V $ بىلەن تارتقان قۇچىقىغا ئاساسەن تارتقۇچ لايىھىلەنمەيدۇ. بۇ مودېللاردا كۆڭۈلدىكىدەك بوغۇم ئەمەس, بەك تار ئەمەس. بەك كەڭ, $ Pi R ^ 2 (Q_Mramotop) $ (2V / r) q_mathrramms q_mathrmams (2V / r) q_mathrmams (2V / r) دىن ئېشىپ كەتمەيدۇ. مەسئۇل بولسا, Q_MRYRMBOTT ARM $ ۋە Q_MATRMSDE $ غا چېتىشلىق سالاھىيەتكە ئىگە تىپتىكىلەرنىڭ مال-مۈلكىنى كۆرۈشقا ئېرىشەلەيدۇ. شۇنداق بولسىمۇ, ئەمما ئۇلار بۇ ماددىلارنى پاراخوتنىڭ شەكلىگە باغلىق بولساملا, تەرەپلەر ئىنتايىن تار بولىدۇ. بۇنىڭ ئۈستىدە, ئىسسىقلىقتىن ھالقىپ ئۆتۈنۈپ بېرىش كېرەك, ئۇنىڭ ئۆزى بىر قىيىن سۇيۇقلۇق ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ.
2. مەن ئورۇقلىغۇم بار. شۇڭا ھەل قىلىش چارىسىنى ئېيتىپ بېرىڭ.?
ئەسسالامۇئەلەيكۇم, ئورۇقلاشنىڭ مەقسىتى ئورۇقلاش: بىرىنچىدىن كېيىن يېيىش, ئاستىدىكى بارلىق سەۋەبلەرنى ئۆچۈرۈڭ. ئورۇقلاش ياكى ھاكىمىيەتنىڭ ئورۇقلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ياتقانلارنىڭ ئورناتاسلارنىڭ ئازاب-ئوقۇبەتلىرىگە دۇچار-دورا ۋە شۇغۇللاندۇرىدىغان بولۇشىڭىزغا قارشى تۇرۇڭلار, بۇ كېسەللىكلەر, ئەندىشە قىلىدىغان باشقا مۇھىم ئامىللار سىزنىڭ ئېغىرلىقىغا ئېرىشىشىڭىزگە ئەنسىرەيدۇ. ئەگەر جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىق پۇرسىتىڭىز بولسا, ھەل قىلىش چارىسى سۇدا يېنىك بولۇش ۋە جىسمانىي ھەرىكەتنى ئىشلەتكەنگە كۆپ ئېنېرگىيە ئالقىدۇ. دېمەك, ھەر بىر تامىقىدا چوقۇم كۆپرەك يەيدىغىنىڭىز ھەمدە تاماق ئارىلىقىدا ساغلام يېمەكلىكلەر بار. زۆرۈر تېپىلغاندا, ھەر كۈنى تىترەپ ياكى يېقىلغۇ مەھسۇلاتلىرىنىڭ ھەر كۈنى ئوسمېن تالا بىلەن تەمىنلەنگەندەك تاماق يېيىش. ئېغىرلىقى تۆۋەنرەك يۇقىرى ئېنېرگىيەلىك يېمەكلىكنى كۆرسىتىدۇ: ھەر كۈنى يەر شارى سۈت: 750 - 1000 M (3 ئىستاكان ۋە باشقا ئاقساقال يېمەكلىكلەر: مىلادىدىن ئىلگىرىكى 3-12 گرام. كۈنىگە قەدەر 6 ئىستاكان چولپانلار:) مېۋە ۋە كۆكتاتلار: 1-5 قېتىملىق مايلىق مېۋە (6-نومۇرلۇق بىر ئىستاكان). سۈت ۋە 2 تال شېكەر ياكى داس سۆڭىكى ياكى كوچا ياكى كولباسا (تاياق ياكى كولخوران). سۈت ۋە 2 تاللۇق شېكەر: ھەر بىر تالام (1 فۇكى) ياكى چوڭ مېۋە سۈيى (1 فۇت مېۋە سۈيى) كاۋاپدان ياكى گۈرۈچ ياكى پالۋان ياكى كاۋاپدان ياكى كاۋاپدان ياكى بىر ئىستاكان كاۋاپخانىلار (1/2 ئىستاكان چولپانلار ياكى ئىستاكان) پولىدىن ياسالغان مارگارىن ۋە 30g پىشلاق (2 ئىستاكان قەھۋەخانا ياكى چايلىرى بار. ياكى 2-3 شاكىلات ھەزىم قىلىش دىئاستىيلىرى (1 ئىستاكان) Pasta ياكى بەرەڭگە) پۇتى (1/2 ئىستاكان گۈرۈچ) ئۇخلاش (2 ئىستاكانلىق قەھۋەخانا) كۆكرەك پەردىسى (2-3 پېچىنە) پېچىنە-پىرەنىك KJ ياكى 3000 دىن 3500 كىلوگىرام, ۋە 100 دىن 120 كىلوگىرام ئاقسىل. باشقا ئوزۇقلۇقلارنىڭ ھەممىسى تەمىنلەنگەن. مۆلچەرلىنىشىچە, بۇ يېمەكلىكنى يەيدىغان ئادەم ھەر ھەپتىدە 1 كىلوگىرامدىن 15 كىلوگىرامغىچە بولىدۇ. مەززىلىك سىلىقلاش ئۈچۈن سىلىقلاشنىڭ ئۇسۇللىرى, تۆۋەندىكىلەرنى ئىشلىتىڭ, 1-2 مېۋە ياكى ئالدامچىلىق بانكىسى, مېۋىلەر ياكى ھەر قانداق مېۋە (1 ئىستاكان ياكى تاتلىق مېۋە) 1 ئىستاكان توپا, مېۋىلەر سىلىق ۋە مۇز سوغۇققا مۇلازىمەت قىلىڭ. مەن ئەڭ ياقتۇرىدىغان سىلىق: 1 پىرسەنت ئۆرلەش (پوستى), 1 ئىستاكان شەربەتنى ئېلىڭ سىلىقلاشقىچە سىلىقلاش, مۇز سوغۇققا يېتىڭ ۋە ئۈستىگە تىترەپ, ئۈستىدىكى بىر چىمدىم ياڭاق بىلەن خىزمەت قىلىڭ.
3. WII لوڭقىسى ۋە قايتا تور ئىستاكاننىڭ قانداق پەرقى بار ..?
ھەئە, باشقا نىكو لوڭ باشقا نىپىيەلىكلەر ئارىسىدىن قايتىپ كېلىدۇ, سنېس, N64, M64, ئويۇن ساندۇقىغا قايتىپ كەلدى, ئويۇن ساندۇقى ... بەزىلىرى DS ھەتتا بولۇشى مۇمكىن ... Ther Wii ئىستاكاننىڭ ھەممىسى يېڭى
灰度翻译测试 2023-03-15 10:06:22
灰度翻译测试 2023-03-15 10:06:22
灰度翻译测试 2023-03-15 10:06:22
灰度翻译测试 2023-03-15 10:06:22
灰度翻译测试 2023-03-15 10:06:22
+86-020-22139325
灰度翻译测试 2023-03-15 10:06:22灰度翻译测试 2023-03-15 10:06:22
灰度翻译测试 2023-06-13 15:59:00 灰度翻译测试 2023-06-13 15:59:00灰度翻译测试 2023-06-13 15:59:00灰度翻译测试 2023-06-13 15:59:00